mardi 30 avril 2013

Foires Aux Questions (faq)



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Cher lecteur, bienvenue sur BeautifulAndMore!


Vous souhaitez participer au webzine et êtes passionnés par tous ce qui touchent de près ou de (pas trop) loin le monde de la beauté?? Bienvenue, vous êtes chez vous!!


BeautifulAndMore est un magazine gratuit en ligne (webzine) collaboratif qui est (presque) exclusivement consacré à la beauté. Vous y trouverez des astuces, témoignages, découvertes culturelles, mais également des actualités et informations sur ce qui nous entoure. Tous les thèmes sont traités sous l’angle du vécu en étant le plus concret possible.

Nous vous offrons l’opportunité de faire partie immédiatement de la rédaction grâce à votre plume !


Le webzine repose également sur un concept inédit : c’est un webzine fait POUR vous mais surtout PAR vous.


En effet, BeautifulAndMore est le seul webzine qui vous permettra de gagner des cadeaux parce que vous participer à son évolution (en écrivant simplement des commentaires et/ou des articles, des brèves,…).

Et pour que tout le monde puisse se sentir à l’aise et puisse bénéficier de cadeaux (car sur BAM, tous les rédacteurs sont égaux), il y a des règles à suivre.



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lundi 29 avril 2013

Lundi découverte : Le Salon de la beauté "Black Beauty®"

salonblackbeauty-beautifulandmoreHello les beautys

BeautifulAndMore est un webzine qui aime vous faire découvrir des concepts intéressants, donc aujourd’hui, dans les lundis découvertes, nous allons vous faire découvrir un salon qui donnera envie à toutes les femmes qui vivent en France!!!

Un salon sous le soleil !!! Que demander de plus les beautys???


 


Psalonblackbeauty-site-beautifulandmorerésentation du Salon de la beauté « Black Beauty »

Le Salon de la beauté « Black Beauty » est une opportunité GUADELOUPÉENNE !! Et oui il n’y a pas qu’en France que nous pouvons nous satisfaire d’avoir des salons de renommés!!
Né en 1999, ce salon a pour but de tout faire pour sublimer la beauté qui est en vous…. Tous les ans plus de 50 exposants vous présentent leurs produits, leurs techniques, leurs nouveautés… Vous pourrez vous faire conseiller par les meilleurs professionnels de Guadeloupe et du monde entier.

Il y aura 4 défilés de mode par jour et les thèmes tel que la coiffure, l’esthétique, la diététique, la remise en forme, la mode et l’amincissement seront à l’honneur.

Des ateliers tel que la pose d’ongles, de bijoux dentaires, de maquillage et de coiffure , un studio de photos professionnel pour révéler la « star » qui est en vous, des démonstrations des nouvelles techniques agrémenteront votre visite. Donc rendez*vous les samedi 29 dimanche 30 et lundi 31 mars 2014.

Des marques tel que Black Opal, Design Essentials, Keracare, Make up Forever ou encore Milani font confiance au Salon de la beauté « Black Beauty » donc n’hésitez pas si vous en avez l’opportunité.


 


Mais il faut savoir que ce salon cache plus qu’un salon car c’est un combo de services qui vous aidera TOUS LES JOURS dans votre quête de la beauté, grâce à un club et sa carte et un guide.


 


salonblackbeauty-carte-beautifulandmoreLe Club Black Beauty:

En vous inscrivant au Club Black Beauty, vous pourrez recevoir une carte, gratuite, qui vous fera bénéficier de nombreux avantages toute l’année et vous recevrez aussi par e-mail toutes les promotions des partenaires.

L’inscription est simple, il faudra remplir le coupon présent dans de le « Guide de votre Beauté » (distribué au Salon et chez les professionnels de votre Beauté tel que votre pharmacien ,votre coiffeur, votre esthéticienne…)

Les adhérents du Club Black Beauty rentrent également gratuitement au Salon sur présentation de leur carte d’identité et de leur carte du Club tous les matins jusqu’à 14h et le lundi toute la journée.


 


salonblackbeauty-autocollant-beautifulandmoreLe Guide Beauté®:

Il est offert gratuitement par les professionnels de votre beauté tel que votre coiffeur, votre esthéticienne, votre pharmacien.

Il regroupe beaucoup de professionnels de Beauté (coiffure, maquillage, esthétique, diététique, amincissement) ainsi que un grand nombre de nouveautés, d’astuces de maquillage et de coiffure)

Vous reconnaîtrez les professionnels de la Beauté, partenaire du Salon, grâce à l’autocollant apposé sur leurs vitrines « recommandé par le « Guide de votre Beauté » (image à gauche).

Il est édité à 20 000 exemplaires et est remis gratuitement par beaucoup de professionnels de beauté en Guadeloupe (et ceux 3 fois dans l’année en janvier, mai et octobre). Noté qu’il sera aussi distribué gratuitement au Salon de la Beauté « Black Beauty ».


 


domainePour plus de renseignements  : (Cliquez sur les liens)
Le site du club black beauty
Le site du salon black beauty
Le site du guide de votre beaute
Le Facebook du Salon Black Beauty
Le Facebook du club black beauty
Le Facebook du guide de votre Beaute – Guadeloupe
Le twitter blackbeautygp


 


Alors? Prêtes à sublimer votre beauté les beautys???

Rendez-vous les 29, 30 et 31 mars 2014 en Guadeloupe.




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dimanche 28 avril 2013

[Cuisine] Tortilla saumon-avocat

cuisine


Hey les girlz!!!


Depuis quelques jours je m’ennuyais culinairement parlant, donc j’ai décidé de sortir mes livres de cuisine de leur boite. En les feuilletant, je suis tombée sur une recette simple et rapide à faire surtout, une tortilla saumon-avocat, c’est un délice et je me suis régalée. De plus cette recette n’est pas onéreuse et peu calorique donc faisons nous plaisir.


 


 


 


 


Voici les ingrédients (pour 1 personne)tortilla-saumon-avocad


1 tortilla au blé complet

Un demi avocat

1 cuillère à soupe de mayonnaise

Du saumon fumé

Le jus d’un citron (selon votre goût)

Sel selon votre goût


 


 


Préparation


Découpez votre avocat en tranches pas trop fines.

Mettez sur la tortilla de la mayonnaise, puis le saumon et vos tranches d’avocat.

Mettre un filet de jus de citron dessus.

Roulez la tortilla en serrant un maximum

Couper la tortilla en deux

Dégustez votre plat avec une bonne salade de roquette (ou comme moi, laitue/carotte).


 


Astuce forme : Vous pouvez remplacer la mayonnaise par du Philadelphia saumon fumé et aneth.


Astuce déco : Vos tortillas peuvent être coupé en 4 pour un apéritif entre amis. Par contre, il vous faudra planter des cures dents pour retenir l’assemblage (ça ressemblera à des sucettes – joli non?).


 


Bonne appétit!!!


Beautifulandmore and you….



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samedi 27 avril 2013

[Forme] Le sport: Bien dans le corps, bien dans la tête

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Hello everybody, pour mon premier article, je voulais vous parler de SPORT et de son action positive sur le moral.

Cela vous est sans doute déjà arrivé, de faire 1 heure de sport puis de vous sentir bien et votre moral rebooster au maximum???

Je vais vous expliquer « le pourquoi » et « le comment » de ce phénomène.


sport-beautifulandmoreComment le sport agit-il sur notre mental?

Il faut savoir avant tout que durant l’effort physique, le cerveau, et plus précisément l’hypothalamus et l’hypophyse, sécrète une hormone, l’endorphine, appelée aussi hormone « du bonheur ». Bingo ! Dès lors, vous vous sentez bien… Cette hormone va atténuer la douleur tout en procurant une légère sensation d’euphorie et de bien être.

Tout cela signifie que pratiquer un sport n’est pas seulement utile pour avoir un physique bien entretenu, un cœur en pleine forme et des muscles en béton, ce qu’on sait moins, c’est que le sport va donner un grand bol d’air frais aux méninges!!

En effet, le sport « booste » la mémoire et l’intelligence tout en état également un antidépresseur naturel et un antistress.

Donc si vous souhaitez augmenter vos capacités cérébrales, améliorer vos performances cognitives et augmenter votre attention, tenez-vous prêt à transpirer!


Le sport, une aide pour une confiance en soi retrouvée.

Comme expliqué plus haut, le sport est un boosteur de moral et aussi d’énergie. Quoi de plus satisfaisant que de se sentir actif, d’avoir la sensation d’évsport-2-beautifulandmoreoluer physiquement, et de se sentir plus performant?

Tout le monde sait que ce n’est pas une chose facile d’avoir confiance en soi et surtout que cela demande de la patience pour avoir une totale confiance. Oui, en étant positif, en se disant qu’on est capable de faire telle ou telle chose, on fait son possible pour réussir au mieux afin d’atteindre ses objectifs mais quelques fois cela ne suffit pas!

Donc si vous en avez assez de vous sentir faible. De vous sentir incapable de faire la moindre tâche. Si vous souhaitez retrouver confiance en vous, MISEZ SUR LE SPORT!!


 


Ce qu’il faut retenir:


  1. La pratique du sport entraîne la production d’endorphine (l’hormone du « bien être »)

  2. Le sport ne doit pas surcharger l’agenda, 45min-1h (3fois par semanie) suffisent

  3. Il est nécessaire de choisir un sport qui vous procure du plaisir (aquagym, fitness, zumba, …)

J’espère que je vous ai donné envie de vous mettre au sport et/ou de continuer les efforts!


Beautiful un jour, Beautiful toujours.



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